Цветовая психотерапия: исцеление силой белого

Белый цвет в психологии означает доброту, честность и невинность. Его использование позволяет положительно воздействовать на психологическое состояние человека и улучшать его настроение.

Для чего еще может использоваться белый цвет, и как применять его правильно — читайте в статье.

Значение белого цвета

Белый цвет имеет два основных значения, имеющих мало общего между собой:

1. Положительное значение. Белый ассоциируется с легкостью и открытостью, воспринимается, как самый чистый, простой и «воздушный» цвет. Он говорит об искренности, наивности и доброте предпочитающего его человека.
2. Нейтральное значение. Слишком большое количество белого цвета в одежде или интерьере создает ощущение холода и отчужденности. Оттенок провоцирует возникновение чувства одиночества, грусти, тоски и усталости. Если человек одет во все белое, у окружающих может сложиться мнение о его надменности и безэмоциональности.

Значение белого цвета в многом зависит от количества, в котором он используется. Переизбыток белого вызывает психологический дискомфорт, поэтому использовать его в одежде, интерьере или рекламе следует умеренно.

Роль цвета в психологии

Значение цветов в психологии крайне важно. Белый цвет играет особенно значимую роль, так как является одним из базовых оттенков. Если человек предпочитает исключительно белый, специалист может сделать уверенные выводы о его характере и эмоциональном состоянии.

Известный швейцарский психолог Макс Люшер говорил о белом цвете так: «Белый цвет — разрешение, бегство и освобождение, белый – это чистая доска, разрешение проблем и новое начало.»

Изучая, что означают цвета в психологии, современные специалисты придерживаются аналогичного мнения и считают, что любовь к белому цвету говорит об открытости, честности и некоторой наивности человека.

Такие люди часто сохраняют детскую непосредственность и чистоту на протяжении всей своей жизни. Они легко идут на контакт и доверяются людям, но при этом крайне болезненно реагируют на любые формы агрессии и давления, тяжело переживают предательство и склонны к излишней драматизации.

Люди, предпочитающие светлые оттенки, находятся в вечном поиске гармонии с собой и окружающими. При благоприятных условиях в спокойной обстановке раскрываются их лучшие качества — доброта и честность.

Но если окружающий мир настроен враждебно, любители белого цвета ощущают тревожность и со временем замыкаются в себе, становясь чрезмерно холодными и отрешенными.

Белый цвет в психологии женщины

Женщины, выбирающие белый цвет, любят все изящное, красивое, утонченное. Они придают большое значение деталям, подмечая даже самые мелкие нюансы.

Внешность любительниц белого часто становится поводом для зависти и сплетен, так как таким женщинам удается в любой ситуации выглядеть элегантно, выгодно подчеркивая свою естественную красоту.

Но в определенных ситуациях белый цвет в психологии женщин ассоциируется с тяжелыми жизненными кризисами, поскольку является символом очищения и перерождения.

Девушки, ценящей белый, не склонны к депрессии, но чувствительны к жизненным неудачам. Попав в кризисную ситуацию они на некоторое время закрываются от внешнего мира, а затем перерождаются, обретая еще большую силу, красоту и уверенность.

Свойства цвета

Чтобы понять, что означает белый цвет в психологии, необходимо разобраться, какое влияние на человека он оказывает.

С давних времен белому цвету приписывают следующие свойства:

• Очищение. Белый эффективно очищает мысли человека от негативных переживаний.
• Забота. Цвет надежно ассоциируется с чистой бескорыстной любовью и материнской заботой.
• Вера. Разные религии мира приписывают белым оттенкам особое значение. В зависимости от культуры цвет ассоциируется с перерождением, успокоением, безгрешностью и верой в высшие силы.
• Чистота. Белый — самый чистый цвет, поэтому неудивительно, что он является символом невинности, непорочности и юности.
• Восстановление. Данный цвет является символом перерождения, преодоления всех трудностей и преград, восстановления сил.
• Гармония. Белый — цвет гармонии и покоя. Он отлично успокаивает нервы и позволяет забыть о проблемах.
• Честность. Считается, что те, кто любит белый цвет в психологии честны и открыты перед окружающими и самими собой.

Но у белых оттенков есть и несколько отрицательных свойств, в их числе:

• Пустота. Белый часто ассоциируется с полным отсутствием чего-либо и создает ощущение опустошенности и нехватки значимого объекта.
• Холод. Данный оттенок относится к холодным, поэтому он способен не только успокаивать людей, но и вызывать у них чувство грусти, скуки, тоски.
• Неопределенность. Хотя белый цвет в психологии и означает перерождение, оно неразрывно связано с тревогой и боязнью неизведанного.

Использование белого цвета

Благодаря своей универсальности, глубокому значению и мощному влиянию на людей, белый цвет имеет достаточно широкое применение. Его используют в рекламе, архитектуре, дизайне и других сферах для создания эффектных образов, которые надолго остаются в памяти людей.

Белый цвет в рекламе

Поскольку белый цвет символизирует в психологии начало нового этапа и чистоту, он успешно используется маркетологами в рекламных целях. Основная цель белого в рекламе — создать контраст. На его фоне все другие оттенки приобретают выразительность и привлекательность.

Наиболее удачный результат достигается при сочетании белого со следующими цветами:

• синий;
• черный;
• красный;
• зеленый;
• оранжевый.

Чтобы добиться нужного эффекта необходимо правильно комбинировать белый с другими оттенками. Его переизбыток на рекламном плакате или при оформлении витрины приводит к тому, что люди просто пропустят неяркие объекты мимо глаз.

Еще одно популярное применение белого в рекламе — создание акцента. Выделяясь своей чистотой, он эффектно смотрится на более темных тонах.

При расположении белого предмета на черном, коричневом или красном фоне получится создать у потребителей эффект обнаружения ценной находки.

В контрасте белый цепляет внимание и притягивает взгляд, выглядит утонченно и привлекательно, что способствует росту продаж.

Белый цвет в повседневной жизни

Использование белого цвета в повседневной жизни, например, при оформлении интерьера, оказывает положительное влияние на психику человека. Но при этом следует помнить, что его не должно быть слишком много.

Добиться успокаивающего эффекта и создать гармоничное пространство можно следующими способами:

• Добавление белого в интерьер.

Светлые тона визуально расширяют пространство, и даже маленькая комната кажется больше и просторнее. Выбор следует остановить на белом покрытии (пол, стены) или мебели.

Использовать сразу два варианта не рекомендуется — пространство будет выглядеть неуютным, пустым и безжизненным. При длительном нахождении в комнате, оформленной исключительно в белых тонах, человек ощущает дискомфорт и тревогу.

• Включение белых предметов в рабочее пространство.

Хорошая идея — разместить на рабочем столе несколько белых элементов. Это могут быть статуэтки, рамки для фото, декоративные салфетки, цветочный горшок и т.д.

Белый цвет в психологии обозначает стремление к новому, поэтому использование его в рабочей зоне не только снизит напряжение, но и поможет найти вдохновение.

• Оформление участка.

Белый выглядит эффектно как в помещении, так и на улице. Несмотря на некоторую непрактичность, он делает любой участок более ухоженным и аккуратным. Использовать можно любые белые предметы (кашпо, садовые скамейки, изгороди).

Также рекомендуется посадить на участке белые цветы. Они являются символом гармонии, имеют эстетичный внешний вид и оказывают позитивное воздействие на эмоциональное состояние жителей дома.

В одежде

Опытные стилисты и модельеры прекрасно знают, что означают цвета в психологии и грамотно используют их при создании отдельных предметов гардероба и целых образов. Белый цвет является базовым, но считается, что его выбирают открытые уверенные в себе личности, обладающие хорошей самоорганизацией.

Белый цвет одежды в психологии имеет положительное значение, так как способен оказывать влияние на эмоциональное состояние человека.

Например:

• Повышение уверенности в себе.

Белую одежду выбирают самоуверенные люди, но это правило имеет и обратный эффект. Если человеку не хватает веры в собственные силы, компенсировать это можно при помощи белых элементов в гардеробе.

При этом важно, чтобы они составляли значимую часть наряда и не ограничивались одной белой футболкой или некрупным украшением.

• Успокоение.

Белый оттенок отлично успокаивает нервы, поэтому подбирать светлые образы рекомендуется вспыльчивым и импульсивным людям, чтобы обрести гармонию со своим внутренним миром и с легкостью сдерживать пылкий характер.

• Самодисциплина.

Люди, предпочитающие белые тона, склонны к педантичности, пунктуальности, перфекционизму. Если человеку не хватает данных черт характера для достижения поставленных целей, следует чаще надевать белые наряды.

Требование носить светлые блузки и рубашки в школе или офисе возникло не просто так — белый организует, дисциплинирует, структурирует.

• Перерождение.

После тяжелого жизненного периода или «черной полосы» психологи часто советуют своим клиентам сменить гардероб и добавить в него светлые тона.

Поскольку белый является символом начала и перерождения, его использование в одежде влияет на подсознание человека, позволяет ему отпустить прошлое и начать движение вперед.

Белый цвет в гардеробе необходимо использовать грамотно

Наилучшим вариантом будет сочетание светлой одежды с аксессуарами — черными, бежевыми, желтыми, серыми, красными, розовыми и др.

Еще одно популярное использование белого — создание различных украшений. Данный цвет присутствует на кольцах, браслетах, подвесках, колье и серьгах. Помимо элегантного внешнего вида такие украшения имеют и глубокое психологическое значение.

Так, женщина, надевающая на себя ювелирное изделие с включением белого цвета, стремится достичь гармонии и отпустить прошлое. Если же белоснежные украшения носит юная девушка, она подсознательно принимает свою чистоту и искренность и желает подчеркнуть данные качества.

Интерпретация тяги к белому цвету

Белый цвет является классическим, поэтому люди часто включают его в список своих любимых оттенков. Но выраженная тяга к этому тону встречается реже и о многом говорит опытными психологам.

Те, кому нравится белый цвет, в психологии считаются добрыми, открытыми и независимыми людьми. Это зачастую действительно так.

Но любовь к белому способна рассказать о человеке и некоторые другие сведения:

• Часто люди, выбирающие белый, чувствуют себя уязвимыми и незащищенными от внешнего мира. Это объясняется их ранимостью и чувствительностью.
• Любовь к белому может говорить как о внутренней гармонии человека, так и о бесконечных неудачных попытках обрести ее.
• Цвет нередко ассоциируется у людей с одиночеством и опустошенностью, поэтому выбор белого в совокупности с другими признаками может сообщать о сильном эмоциональном истощении человека.
• Выбор не только белого, но и черного цвета говорит о текущем внутриличностном конфликте и желании обрести равновесие, найдя выход из сложившейся ситуации.

Белый цвет в психологии играет значимую роль. Он сообщает специалисту много сведений о выбравшем его человеке, позволяет выявить и решить давнюю проблему или внутриличностный конфликт.

Помимо этого, белый цвет используется и для терапии. Обновление предметов гардероба и интерьера на более светлые, косметический ремонт дома с использованием белой краски — все это способствует нормализации психологического состояния человека и повышению его уверенности в себе.