Блоги экспертов

Иногда человек со школьной скамьи точно знает, кем хочет стать, когда вырастет. Чаще люди приходят к пониманию своих желаний с возрастом. Меняется жизнь, расширяется кругозор, появляются новые навыки. Это подводит к мысли о необходимости...

Планирование карьеры и личного развития было необходимо при любых временах. Однако именно сейчас линейное планирование «одна профессия – один карьерный путь» уже точно требует пересмотра и может даже негативно влиять на моральное состояние человека. Еще...

Поговорим о том, что такое ментальное здоровье и как им заниматься, чтобы поддержать. Что такое ментальное здоровье Давайте разберёмся более глубоко в данном вопросе. Что такое «ментальное» и что такое «здоровье»? Что такое ментальность Ментальность — это способ...

Конфликт — неотъемлемая часть здоровой коммуникации. Для индивида это способ отстаивать свои интересы и защищать позиции. Как разрешать конфликты на работе? Для успешного разрешения разного рода спорных ситуаций, необходим навык преодоления конфликтов. Это ценное качество...

Огромное количество женщин пытается продавать старыми-добрыми маркетинговыми методами то, чем они занимаются: рукоделие, сладости, обучение и пр. Успеха достигает не каждая. Все потому, что старые законы маркетинга больше не работают, пришло время расширять границы и...

Личный план развития – это не просто список целей, это ваш личный гид на картинке внутреннего мира, которая у вас в голове! Именно вы прокладываете маршрут своего пути на карте душевной территории, чтобы, двигаясь по...

Как выбрать камень удачи по дате рождения? Мы все ищем помощи от высших сил, духов, таро и примет. Как ни крути, но человеку всегда хочется ускорить и упростить свой путь эволюции и исцеления, чтобы проходить...

Что делать, если вы постоянно критикуете себя, акцентируете собственное внимание на неудачах, а не на успехах, видите в себе массу недостатков? Рассуждаем с точки зрения психологии, как справляться с самокритикой. Для начала отметим, что самокритика...

Я патентный поверенный Российской Федерации. Что такое патентный поверенный? Это очень достаточно редкий, но интересный вид деятельности. В двух словах, патентный поверенный – это специалист, который занимается регистрацией и защитой интеллектуальной собственности, например, товарных знаков...

Жить в гармонии с собой и окружающим миром важно для каждой из нас. Поговорим о том, как поддерживать ментальное здоровье, чтобы каждый день быть полной сил и вдохновения. Сейчас термин «психическое здоровье» стали называть по-модному...

Попробуем понять, как освоить законы новых денег. И как перестать наблюдать за богатыми людьми, а стать частью их комьюнити. Быть успешной, быть богатой – мечта, а, вернее сказать, цель многих из нас. В нашем окружении...

Поговорим о том, как справляться с неуверенностью в себе. Как выглядит неуверенный в себе человек? Сразу приходит на ум — невнятная путанная речь, глаза в пол, движения неуклюжие. Это явная неуверенность, которая выдаёт себя сразу,...

Инстинкты заложены в человеке природой и нужны для выживания. Если опасность реальна, чувство тревоги может даже спасти жизнь. Однако иногда тревога может возникать без видимой причины — в этом случае она не помогает, а,...

Проблема постоянного стресса в современном обществе является животрепещущей. Рассказываю об эффективных стратегиях её решения в этой статье. В первую очередь важно понимать, что стресс – это реакция психики на внешнее воздействие, длительное напряжение, эмоциональные переживания....

Представьте прекрасную птицу, которая забыла, что умеет летать. Она живет в заповеднике, ее кормят и поят, жизнь ее вполне сносна, но… Сколько прекрасных моментов она упускает, сложив свои крылья. Она могла бы ощутить восторг от полета,...

Жизнь в современном мире, наполненная стрессом, постоянной суетой и вызовами, неизбежно ставит перед нами задачу по поддержанию физического здоровья. В этой статье я хочу поделиться с вами своим опытом и некоторыми простыми, но эффективными...