Мышление
5 причин, почему вам не интересны другие люди
Почему мне не интересны другие люди? Каждый человек уникален, и одна из причин этого явления – разный темперамент. Это характеристика личности, которая определяет силу и скорость реакций на жизненные события, степень внешних проявлений эмоциональности...
Как проработать самооценку: 5 практик от психолога
Самооценка – это отражение нашего внутреннего отношения к себе, которое оказывает влияние на наши способности и раскрытие потенциала, качество жизни и социальную успешность, удовлетворенность в отношениях с окружающими.
Нередко самооценка оказывается для нас ловушкой, толкающей...
Остались в детстве: почему взрослые люди ведут себя и думают как дети
«В моей жизни все вроде бы неплохо, но я чувствую себя нереализованной и нераскрытой. Хотя я работаю, я развиваюсь, но мне постоянно кто-то или что-то мешает добиться цели… Возникают обстоятельства и все… Меня отбрасывает...
Лучшие способы накопить деньги
Не секрет, что чем выше доходы человека, тем больше его потребности. Поэтому многие люди задаются вопросом — как накопить деньги правильно? Давайте рассмотрим самые эффективные способы накопления средств, а также важные нюансы и проблемы,...
Как уберечь себя от газлайтинга на работе
Газлайтинг – это форма психологической манипуляции. Он проявляется в том, что ощущения, суждения, эмоции и другие реакции жертвы на регулярной основе подвергаются сомнению.
В некотором смысле газлайтинг – это намеренное переубеждение человека, изменение его мыслей...
Как проработать чувство вины: 2 этапа
Как проработать чувство вины? Первое с чего нужно начать – это понять, ваше чувство вины адекватное или неадекватное?
Мы чувствуем себя виноватыми, если сделали или сказали что-то не очень хорошее – это адекватное чувство вины....
Где взять энергию: 27 приемов и практик
Современный мир для обычного человека очень противоречив. Он представляет массу возможностей, но в то же время, накладывает множество обязательств. Есть неограниченный информационный ресурс, который, при этом, он приводит к усталости. Где взять энергию и...
Проработка чувства вины: путь к эмоциональному освобождению
Вина – это эмоция, которая лежит в основе формирования нашего морального компаса, но иногда может превратиться в тяжелое бремя, мешая нам жить полноценной и счастливой жизнью. Понятие вины начинает осознаваться и усваиваться в детстве...
Дружба с деньгами: как увеличить свой доход
Как увеличить доход, когда на работе достигнут потолок по заработной плате, а устроиться на вторую работу не позволяет отсутствие времени? Давайте разбираться.
Что мешает стать богаче?
По статистике, богатых и успешных мужчин значительно больше чем женщин....
Раскрой свою сущность: преодоление страха проявленности
Что делать, если у вас страх проявлять себя, что за ним стоит? Через ответы на какие вопросы, работу с какими состояниями, вы сможете приручить этот страх и начать звучать ярко и открыто?
«Проявись, заяви о...
Как с помощью НЛП изменить свою жизнь в лучшую сторону и достичь поставленных целей
Одной из популярных методик практической психологии является нейролингвистическое программирование, или НЛП. НЛП – что это такое простыми словами? Это комплекс вербальных и невербальных приемов, позволяющих с помощью определенной информации менять мышление и поведение человека....
10 признаков здоровых отношений с собой
Здоровые отношения с кем бы то ни было невозможны без здоровых отношений с собой. Иначе в любом человеке ты будешь искать спасателя, жилетку, костыль, пластырь – в зависимости от травмы, которая причиняет тебе боль.
Признаки...
Что такое бизнес-мышление: советы по его развитию
Человеческая жизнь не стоит на месте благодаря людям, которые готовы пробовать что-то новое и внедрять инновации в нашу жизнь. Часто эту миссию берут на себя предприниматели. Какими качествами они обладают и как развить бизнес-мышление...
Как правильно сформулировать цель: пошаговая инструкция
Иногда год проходит за годом, а желание так и остаётся чем-то из разряда далёкой мечты, к которой никак не удаётся приблизиться. Решить эту проблему можно, если научиться ставить цели и планировать их достижение. Разберемся,...
2 письменные практики, чтобы изменить свои убеждения
Перед тем как узнать, как изменить свои убеждения, рассмотрим, как они формируются.
Убеждения – это то, во что верит наш мозг. Например, получение подарка от Деда Мороза. Кто-то спокойно отнесется к рассказу стишков. Кто-то радостно...
9 полезных привычек, которые изменят жизнь к лучшему
Природа заложила в нас, женщин, развитие, желание прекрасных перемен. И начать эти перемены можно с 9 простых привычек, которые помогут с легкостью справляться с жизненными ситуациями, повышают самооценку и общее качество жизни.
Привычки, которые изменят...