Психология
Здоровые отношения – ресурс в любом деле
Здоровые отношения представляют собой один из фундаментальных факторов, определяющих судьбу каждой из нас. Это не громкие слова, а доказанная реальность. Многие слышали понятие «психосоматика» и что эмоциональная составляющая в первую очередь влияет на состояния...
Как научиться управлять эмоциями — полезные техники и советы
Эмоции — важная составляющая человеческой жизни, поэтому их точно не стоит подавлять или избегать. Однако иногда бывают ситуации, когда эмоции зашкаливают, и это мешает разумно мыслить, принимать рациональные решения. Рассмотрим, как управлять эмоциями, какие...