9 причин, почему цели не достигаются

Многие люди с сожалением задумываются о том, почему цели не достигаются. Несмотря на предпринимаемые действия, желаемое зачастую так и остается робкой фантазией, которая не покидает пределы воображения. Справедливо, что становится обидно за прилагаемые усилия. Большинство...

Что происходит, когда вы подавляете эмоции (и как это исправить)

Подавление эмоций — и позитивных, и негативных — плохо влияет на здоровье и отношения с окружающими. При этом считается, что демонстрировать искренние чувства и эмоции на публике – дурной тон. Разбираемся, почему мы привыкли к...

Как улучшить качество жизни: факторы, на которые легко повлиять

Вопрос о том, как улучшить качество жизни, женщины частенько поднимают в бытовых разговорах с подругами. Обычно это и остается разговорами, потому что кажется, что изменить ничего нельзя – «таковы обстоятельства». Но множество аспектов находится в...

Как найти силу внутри себя

Как найти силу внутри себя? Ответ банально прост. Искать и верить. Задавать вопросы: на что большее я способна, смогу ли я справиться, что я ещё смогу, кто я в этой жизни? Как только человек, подобно маленькому...

Страхи, мешающие зарабатывать

Чтобы успешно развиваться и расти в доходе, необходимо понимать первопричины наших страхов. Рептилия в нашем мозгу отвечает за инстинкты выживания, поэтому каждый отдельный страх, в конечном итоге, сведется к страху смерти. 5 фундаментальных страхов Существует пять фундаментальных...

Страх перемен: факторы, причины, как справиться

Каждый человек сталкивается с невыносимой жизненной ситуацией, преодолеть которую могут лишь кардинальные изменения в обрезе жизни, манере поведения и не только. Страх перемен — одна из главных психологических проблем, с которой сталкиваются 70% взрослых людей....

Как научиться понимать, чего ты хочешь?

Многие из нас сталкиваются с трудностями в определении своих желаний и целей в жизни. Еще чаще мы не умеем выделять наши истинные желания от тех, что на красивых картинках в социальных сетях, что в интервью...

Как знание законов Паркинсона поможет справиться с прокрастинацией и перфекционизмом

Законы Паркинсона названы так по имени их создателя. Три необычных закона были сформулированы британским журналистом С.Н. Паркинсоном в середине прошлого столетия и сразу же стали популярными у большого числа поклонников. Со временем их актуальность лишь возросла. В...

Recent posts

Popular categories